In immer wiederkehrenden Gesprächen mit Freund:innen und Kolleg:innen habe ich gemerkt, dass viele Frauen, die mitten im Leben stehen, endlich Frieden mit dem Thema Ernährung schließen wollen. Als ich die ersten Klientinnen erfolgreich neben meiner Arbeit als Ingenieurin begleiten konnte, war mir klar: Ich möchte meine komplette Zeit und Energie in meine Selbstständigkeit als Ernährungscoach stecken.

Also habe ich nach meiner Elternzeit meinen ganzen Mut zusammen genommen und mich dafür entschieden, nicht mehr in meinen Angestelltenberuf als Entwicklungsingenieurin zurückzukehren.

Was ich zu Beginn unterschätzt habe: Wie viele neue Herausforderungen neben meiner Herzensaufgabe – der Ernährungsberatung – mit der Selbstständigkeit auf mich zukommen. Und wie beim Thema Ernährung gibt es eine wahre Informationsflut. Ich kann also nur allzu gut nachvollziehen, wie frustrierend sich diese Überforderung für dich anfühlt. Was mir immer hilft:

Mit Expert:innen zusammenzuarbeiten, die sich mit dem Thema auskennen, in dem ich vorankommen will. So komme ich leichter an mein Ziel und kann meine wertvolle Zeit für die Dinge nutzen, die ich liebe.

Ich glaube fest daran, dass die Welt eine bessere ist, wenn wir mehr Fokus auf unsere Gesundheit legen. Und dazu trägt unsere Ernährung einen großen Teil bei.

Umso wichtiger ist es mir heute, als Ernährungsexpertin für dich da zu sein - damit du einfacher den Weg aus dem Informationsdschungel findest. Es gibt so viele Rezepte, Pläne und Programme, aber selten wirst du als Person gesehen. Dass du vielleicht gar keine Zeit hast Vorzukochen oder Lust hast 4x die Woche das gleiche zu essen, dass du vielleicht eine Familie im Background hast, die zu unterschiedlichen Zeiten essen u.v.m.